拉薩街頭。 圖/實(shí)習(xí)記者 余婷婷

　　“倏忽溫風(fēng)至，因循小暑來”。傳統(tǒng)二十四節(jié)氣之一的“小暑”臨近，人們感受到溫風(fēng)已至，暑氣漸濃。拉薩市近期天氣趨勢(shì)如何？人們期待的“雨水”何時(shí)降臨呢？帶著廣大市民的疑問，記者采訪了自治區(qū)氣象臺(tái)首席預(yù)報(bào)員邊巴卓嘎。

　　邊巴卓嘎說，根據(jù)觀測(cè)數(shù)據(jù)分析可以看出，拉薩每天最熱的時(shí)段是16時(shí)至19時(shí)。許多市民好奇：最近拉薩天氣一直很炎熱，那么，最高溫究竟達(dá)到了多少攝氏度呢？通過系統(tǒng)查詢發(fā)現(xiàn)，近期拉薩單日最高溫出現(xiàn)在7月2日19時(shí)，達(dá)到了26.9℃。“因此，我們建議廣大市民可以盡量避開最熱的時(shí)間段外出。”邊巴卓嘎說。

　　觀測(cè)數(shù)據(jù)顯示，6月29日8時(shí)至7月4日8時(shí)，拉薩市區(qū)日最高氣溫分別為21.5℃、25.1℃、24.7℃、26.9℃、24.9℃、26.5℃。從以上數(shù)據(jù)可以看出，近期，拉薩市區(qū)溫度呈現(xiàn)出波動(dòng)上升趨勢(shì)。同時(shí)，拉薩市相對(duì)濕度較低，近三天，拉薩市相對(duì)濕度僅為16%至56%，因此市民普遍感覺“干熱”。

　　6月29日8時(shí)至7月4日8時(shí)，拉薩本站無有效降水。“這不是說整個(gè)拉薩市范圍內(nèi)沒有降水發(fā)生，只是位于拉薩市區(qū)的自動(dòng)氣象觀測(cè)站沒有監(jiān)測(cè)到有效降水。但是，像東郊、西郊、柳梧等不同局地都有可能發(fā)生了降水過程?！边叞妥扛陆忉屨f。

　　那么，廣大市民期待的“降雨”何時(shí)來臨呢？邊巴卓嘎介紹，未來三天，拉薩的天氣預(yù)報(bào)以晴間多云天氣為主，午后部分時(shí)段有陣雨或雷陣雨?！拔磥韼滋?，拉薩受副熱帶高壓控制，呈現(xiàn)出高溫且無明顯降水的趨勢(shì)。但是，受‘暹巴’臺(tái)風(fēng)波及影響，整體天氣過程變化迅速，后期將有望迎來降水。”

　　紫外線指數(shù)等級(jí)劃分為五個(gè)等級(jí)，分別為一、二、三、四、五級(jí)，對(duì)應(yīng)的照射強(qiáng)度分別為最弱、弱、中等、強(qiáng)、很強(qiáng)。6月29日至7月4日，拉薩市紫外線指數(shù)均為“很強(qiáng)”。當(dāng)前，氣象部門主要是通過監(jiān)測(cè)紫外線輻射強(qiáng)度，分析天氣條件和氣象要素對(duì)紫外線輻射強(qiáng)度的影響程度，做出紫外線指數(shù)預(yù)報(bào)，以指導(dǎo)公眾采取適當(dāng)?shù)姆雷o(hù)措施。

　　面對(duì)紫外線，廣大市民應(yīng)該如何科學(xué)防護(hù)呢？在“最弱”時(shí)不需要采取防護(hù)措施；在“弱”時(shí)可以適當(dāng)采取一些防護(hù)措施，如涂擦防護(hù)霜等；在“中等”時(shí)，外出時(shí)戴遮陽帽、太陽鏡和打太陽傘等，涂擦SPF指數(shù)大于15的防曬霜；在“強(qiáng)”時(shí)，除上述防護(hù)措施外，10點(diǎn)至16點(diǎn)避免外出，或盡可能在遮陰處；在“很強(qiáng)”時(shí)，盡可能不在室外活動(dòng)，必須外出時(shí)，需采取各種有效的防護(hù)措施。