您聽說過“解壓玩具”嗎？據(jù)說，捏不爛，摔不碎，還可隨心捏成各種造型，是年輕人甚至兒童青少年的網(wǎng)紅玩具，這些玩具真的可以解壓?jiǎn)幔?/p>

　　我捏、我揉、我摔、我粘粘粘！這些就是所謂的網(wǎng)紅解壓玩具。記者走訪了多家商店發(fā)現(xiàn)都有銷售，售價(jià)從幾元到幾十元不等。這些解壓玩具款式多樣，玩法復(fù)雜，有一款名叫“粘粘球”的，還需要將膠帶上帶有粘性的那一面不斷拉扯，在指尖滾動(dòng)纏繞成球。商家告訴記者，包括“粘粘球”在內(nèi)的所謂的“解壓玩具”，年輕人和兒童群體是購(gòu)買主力軍。那么，解壓玩具真的解壓?jiǎn)幔?/p>

　　昆明市第一人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師張紅蓮：如果僅僅通過一些解壓玩具來緩解壓力，我覺得不是解決根本問題的方法，時(shí)間長(zhǎng)了，畢竟是玩具，可能還會(huì)有心理依賴，實(shí)際上對(duì)注意力集中，反而會(huì)受到很大影響。

　　醫(yī)生介紹，多數(shù)解壓玩具都是和手直接接觸，特別是“粘粘球”本身就帶有粘性，容易粘上灰塵和雜物，又在手里捏來捏去滋生細(xì)菌，長(zhǎng)期接觸可能引發(fā)疾病。要解壓，還得靠科學(xué)方法。

　　昆明市第一人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師張紅蓮：我們平常說運(yùn)動(dòng)可以產(chǎn)生快樂因子，實(shí)際上對(duì)焦慮以及壓力可以得到很好的緩解，如果是時(shí)間超過了兩個(gè)月，確實(shí)是出現(xiàn)了情緒上的感冒，這個(gè)時(shí)候最好還是到醫(yī)院就診。